光老化とは加齢による自然な老化とは違い、紫外線のダメージによっておこる老化現象のことです
日になかなか当たらない太ももや腕の内側に比べ、日にさらされている手の甲や顔のほうが加齢を感じやすいのはそのためだと言われています
季節やシーンに関係なく日中は日焼け止めを塗るのがベストですが、
常に高効果の日焼け止めでは肌に負担が…
真夏のレジャーシーンでは「SPF50+PA++++」、冬場の室内では「SPF15前後PA++」などシチュエーションにあった使い分けをすることで肌の負担を抑えつつ光老化の予防にもつながります
これからどんどん紫外線が強くなってきます
おうち時間が多くなっている今ですが、紫外線対策は油断せず行いましょう
